sexta-feira, 16 de setembro de 2011

SATSANGA


O Satsanga é uma festa indiana onde é montada uma mandala com flores, frutas, sementes, doces e coco trazidos pelos participantes.
Todos se sentam ao redor da mandala para entoar os mantras, depois, individualmente ou em pequenos grupos se houver muitas pessoas, cada participante escolhe uma fruta ou flor etc. e oferece a alguém, este é um gesto que demonstra respeito, amor, carinho, amizade, gratidão, etc. à pessoa escolhida. E assim segue o ciclo até que todos tenham participado, aí, todos comem e se divertem cantando e dançando.
Essa cerimonia é usada em muitas comemorações na Índia e pode durar horas e até dias.
Contam que há muito tempo sete santos costumavam se reunir todos os anos por determinado período de tempo para meditar e jejuar na floresta, e que nessas ocasiões o povo que vivia perto do local em que eles se reuniam ficava muito curioso para saber o que acontecia durante esses retiros, então, começou a observar, escondido, o que se passava e a imitar os santos. Um dia eles resolveram convidar estas pessoas para participar de sua primeira refeição depois de um longo período de jejum. Nasceu, assim, o Satsanga
Para comemorar a IX Semana Municipal do Yoga realizaremos um Satsanga muito especial, venha conhecer!


sexta-feira, 9 de setembro de 2011

CONVITE


Saia da rotina agitada e barulhenta para passar um dia tranquilo, em um ambiente alegre e agradável.
Estar em silêncio num lugar onde você pode entrar em contato direto com a natureza e sentir toda sua força de criação e renovação da vida traz paz, acalma a mente e os sentidos, reequilibra as funções orgânicas e energéticas mais sutis.
Nesta vivência trabalharemos técnicas de Meditação e Hatha Yoga buscando silenciar a mente para que possamos nos ouvir interiormente.
Programa:
   Prática de Hatha Yoga e Meditação
   Café da manhã
   Discussão: Técnicas de Meditação e Silêncio
   Almoço
   Silêncio
   Prática de Hatha Yoga
   Meditação
   Café da tarde
SE DÊ ESSE PRESENTE!