Nós somos mais que um corpo físico, possuímos outras camadas constituídas por energias mais sutis que nem sempre são percebidas. Estas camadas são interligadas por uma rede de canais, também sutis, chamados Nadis, por onde o Prana, a bioenergia vital, circula.
Os Chakras são vórtices energéticos responsáveis pela captação e irradiação do prana necessário para manutenção da vida, mas se eles não estiverem saudáveis, assim como qualquer órgão do corpo orgânico, causaram algum problema.
Para manter, tanto o corpo físico como os sutis em harmonia a prática do Hatha Yoga é essencial e nesta vivência estaremos trabalhando para promover o equilíbrio deste conjunto (físico e sutil) que na verdade forma um único todo – você!
