CONVITE

Saia da rotina agitada e barulhenta para passar um dia tranquilo, em um ambiente alegre e agradável.

Estar em silêncio num lugar onde você pode entrar em contato direto com a natureza e sentir toda sua força de criação e renovação da vida traz paz, acalma a mente e os sentidos, reequilibra as funções orgânicas e energéticas mais sutis.

Nesta vivência trabalharemos técnicas de Meditação e Hatha Yoga buscando silenciar a mente para que possamos nos ouvir interiormente.

Programa:

ૐ   Prática de Hatha Yoga e Meditação

ૐ   Café da manhã

ૐ   Discussão: Técnicas de Meditação e Silêncio

ૐ   Almoço

ૐ   Silêncio

ૐ   Prática de Hatha Yoga

ૐ   Meditação

ૐ   Café da tarde

SE DÊ ESSE PRESENTE!