QUEM SOU

NARANI KHUSALA VERARDI

Sou professora de Yoga formada em Yóga Clássico desde 2004 pelo Instituto de Yóga Clássico Cláudio Duarte - São Paulo, Brasil.

Ministrei aulas de Hatha Yoga no Espaço Yóga Clássico Suzano por 7 anos e durante esse período também ministrei aulas em outras escolas e parques, participei de diversos eventos dando aulas e fazendo apresentações de Hatha Yoga e ministrei palestras e workshop sobre yoga.

Estudei sânscrito na USP durante 3 anos.

Em 2010 morei na Índia e no Nepal onde fiz os cursos de:
  • Formação em Yoga na Vishwa Bharti Yoga Sanstham - Nova Deli - Índia
  • Curso Completo de Meditação pelo Ved Niketan Ashram - Rishikesh - Índia
  • Curso de Sanskrito com o Swami Hansananda - Rishikesh - Índia
  • Yoga e Naturopatia pelo Arogya Ashram - Kathmandu - Nepal
Atualmente administro e dou aulas de Hatha Yoga e Meditação no Yoga Preman, em Suzano. Também venho realizando workshops sobre esses temas, alguns deles são:
  • Meditar, Comer e Viver - palestra sobre o Yoga na Índia e no Nepal e a cultura destes países, com prática de técnica especial de meditação.
  • Hatha Yoga e Meditação I e II - prática de técnicas de Meditação e Hatha Yoga, envolvendo discussão sobre o tema.
  • Meditação e Silêncio Interior - um dia de silêncio total e prática de técnicas de meditação.
  • Curso sobre Meditação e Filosofia Yogui - discussão sobre a filosofia do Yoga e prática de técnicas de meditação.